2015年9月7日現在、Gmailによる連絡は受け付けていません。
コメント又はメッセージ欄をご利用下さい。
また、記事を書き始めているのですが、頻度が前に比べて下がっているの、気づくのが遅れる事があります。(^^;)
ブログルールとか、決めずに気楽にやっていこうと思っているので、ブログルール関連は削除します。
コメントを頂いた方はコメントも削除になりますので申し訳ありません。
ブログのスタイルは変わっていないので説明を残しておきます。
タイトルは変わってます。
「酒やめて(*^。^*)思いっきり、楽しいことしよう (^^)v」ですよっ。
ブログタイトルが上段に表示されます。(*^。^*)
その下に記事がサムネール表示されます。
記事をクリックして頂くと、記事内容とコメントが表示されます。(*^^)v
☆記事サムネールに戻るには、上段のブログタイトルをクリックして下さい。(^_^)/~
記事の下には左から、メッセージ送信フォームへ、人気記事、最新コメントの順で表示され、
新しい物が上です。
☆古い記事にコメントされても反映されます。(*^^)v
★コメントするには「livedoor」のIDを取る必要があります。
人気記事が、一番読まれた物を上に40個まで表示されます。
右側には、記事のタイトルの検索
リンクを張ってるブロガーのリンク集が、、、ほとんど記事書かれなくなっているのはちょっと寂しい。
月別記事一覧がプルダウン表示で出てきますので、月を選んで読む事も出来ます。(*^。^*)
ロンちゃんのプロフィールも載っているので、見て下さいね。(^^♪
★禁止事項
①当ブログのタイトル*サブタイトルに明示してある理念に反するコメントをされた場合は削除及び接続元端末を禁止設定をする事があります。
②業者のコメントは禁止しています。
③アダルトサイトへのトラックバックは出来ないように設定してあります。
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コメント
コメント一覧 (7)
お久しぶりヽ(^o^)丿
地道に断酒とか、具体的にはどんな方法をやっているんですか~ヽ(^o^)丿
読書は良いよねっ。(@^^)/~~~
ロンちゃんも読書は好きですよ。断酒するといろんな事が興味が湧いてくるので、本でお勉強をしています。(*^^)v
う~ん。。。寝る前はミステリーを読まない方が、質の良い睡眠が出来ますよぉ~(ToT)/~~~
ロンちゃんは寝る前は、読書もパソコンもしないようにして、ウェーブストレッチリングとハーフストレッチポールを使っての
セルフ整体で、身体の緊張を解いてやって寝るようにしています。(~o~)
寝るのが遅くなった時でも、深い眠りのノンレム睡眠が取れるみたいで、夜中に起きる事も無くなり、睡眠時間が短い時は
体調はバッチリですよぉ~(^^♪
ロンちゃんもウォーキングは太極拳の練習がある、木曜日と日曜日だけですよっ(^_^)/~
ダンスエクササイズ良いよねぇ。~。ロンちゃんのジャズダンスのDVD持っていますよぉ~。
最近は「太極拳」「太極剣」「気功」のDVDを見ながら、家では、寝室を自分でレイアウト変更して、運動をやっています。ヽ(^o^)丿
ダンスなんかは、体幹を使ってやるので、とっても良いと思います。
音楽に合わせてやると、なんか気持ちもノリノリになりませんか~。
ロンちゃんは、ダンス系はジムでやっているので、家ではやってませんけど、大好きですよ。(^^♪
フルートの練習も、サボらずに続けていると思いますが、音楽は心の栄養だなぁ~と感じています。(^^♪
お久しぶりです。毎日地道に断酒しています。最近は秋の夜長ということで、読書を楽しんでます。ミステリーが好きなので、次が気になって寝るのが遅くなってしまいます。
ウォーキングは日曜日だけにして、普段の朝はダンスエクササイズをしています。意外に体が温まっていいですよ。
コメントの修正(*^_^*)今日の分は終了(*^^)v
こつこつとやってきますよぉ~ヽ(^o^)丿
断酒で、脳の活性化が起き、誰とも笑顔で話せる技を見につけたのは大きいね。!(^^)!
リアルな世界で人間関係が、広がりますよぉ~ヽ(^o^)丿
ちょっと、困ることもあるけどね。
。。。バイタルたかはしの、たかはし先生に「整体ブログ」やったら~とか、言われるんですけど、
バイクとの、ダブルブロガーでも、大変なのに。
トリプルブロガーになったら世界初かも知れないし、体が持たないねぇ\(◎o◎)/!
今日も、ジムでウェーブストレッチリングを使って、最後のほぐしをやってたら、
「それ、良いでしょう」と、若い女性から、声をかけられ、バイタル・リアクト・セラピーの広報をやってしまいました。
バイタルたかはしの場所と診療時間を聞かれ、地図を描いて渡しました。、、、、「口コミで良い整体院を探していたとか」。
。。。たかはし先生(@^^)/~~~ホームページの立ち上げはまだですか~?
もう一人、ロッカールームで通りすがりに、首が痛いと言いながら、歩いている男性を見かけたので、またまた、バイタルたかはしの広報をやりました。ヽ(^o^)丿
エチルアルコールと縁を切り、何でも栄養バランス良く、沢山食べてるのだけど、「やせましたぁ~」と、
いろんな人に言われ「るん」ですよっ。(@^^)/~~~
その内、ダイエット記事も、書きますよぉ~。
ご希望のテーマがあれば何でもコメント下さいね。(*^_^*)
それにしても、速いですね〜。
個人情報が漏れないように、考えられる限りの手を打っているけど(@_@;)
ニュースなどの知識しか無い人には、疑心暗鬼で、理解して貰えないのが実状だね。(@^^)/~~~
ロンちゃんの知り合いには、ブログやってると言ってるので、
最近では
バイタルたかはしの話を聞かれる事、多いね。!(^^)!。。。なんか、「整体ブログ」みたい!
関係無い人の個人情報がネットに流れるのは、絶対にまづいよね。ヽ(^o^)丿
セキュリティ維持・管理は、ブログやってる間はレベルアップしたいよね♪
ログインID とパスワードで「コメント」とか、かたくるしい事をしたくないねぇ~f(^^;
人間には、発言する権利があると思っているから、関所を作りたくないねぇ~。
明らかに、荒らしや業者のコメントを即削除すれば良いだけだけど、
一瞬でも、変なコメントが人目に触れるの、怖がり過ぎの人が多いね。(*^^)v
なおぴー、夜勤の前にわざわざコメントありがとう。(*^^*)
情報の流出には、細心の注意が払われている事が、よくわかります。
続きは、Gmailで・・・。
今直ぐには、書けません。
これから、仕事。
削除さして貰いました。(^-^)/
建設的な方向での提案だと受付ます。(*^^*)
現在はどこも決算期、楽してに販売したい気持ちはわからない事も無いですが、