YouTubeの動画だけでは基礎練習が充分に出来ない見たいなので、アマゾンJAZZの超入門編DVDを買った。(*^^)v
 


基礎から、ダンス用語の説明を交えながら、教えてくれるの初めてダンスする人にとても役立ちます。

人のやっているところを見るのも大事なので
中高生のクラス、成人のクラスを見学させて貰い
市内で行われてダンスフェスタ2014で、フラダンス・バレー・HIPHOPなど、他のジャンルのダンスも見に行きました。
見ると言う事も実際に体を動かす平行して、やらないと自分の欠点が分からないので大切な事だと実感しました。ヽ(^o^)丿


身体の鍛え方からボディコントロール、洗練された練習法、感情表現の幅広さなどは、バレエを基礎にしているジャズダンスならではの魅力。
最近ではヒップホップにジャズを取り入れたスタイルなども主流となっている。

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ジムで土曜日に行われている、中高年のストレッチ&ダンスのカルチャースクールに今日(2014年10月4日)から参加しました。ヽ(^o^)丿
発表会の無い唯一のレッスンでロンちゃんに向いているようです。

なんでも、ジムの会員でカルチャースクールに入ったのはロンちゃんが始めてとか。。。ヽ(^o^)丿

細かい事は教えないから、目で見て真似するように言われた。
レッスンは1時間半で最初の30分はストレッチと言うか、筋トレとバランスも入ります。
体幹を鍛えて無いと、この時点で脱落する可能性があります。(@_@;)

教えるの3割、後の7割は個人の努力と言われました。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

今日は7割の努力の内、
Youtube動画を見ながらの自主練の後、
火曜日のジャズダンスのクラスを見ながら、エアロバイクを1.5時間こいできました。(*^^)v

楽しんでレッスンを受けるには基礎をしっかりやりたいので、早速アメリカと日本の基礎の動画を集めて、来週のレッスンまでに自主練する事にしました。(*^^)v
大事なのは笑顔(*^。^*)

Balance=a state of equilibrium referring to the balance of weight or spatial arrangement of bodies 

ball change=quick transfer of weight from one foot to the other 

battement=a beating movementof the free leg (also known as a kick) 

box step=Cross right - R
 Step side - L
 Step side - R
 Step together
 

Chasse'=locomotor movement done forward, backward, or sideways. One foot chases the other. Pattern step together step. 

Chai'nes=A series of small turning steps. Ususally performed on half toe or pointe. 

Choreography=The creation and composition of dances by arranging or inventing steps, movements, and patterns of movements. 

Choreographer=An individual who creates dances using choreography. Making a dance into a piece. 

Jazz dance=Dance marked by movement isolations and complex, propulsive polyrhythms; an outgrowth of African-American ragtime, jazz, spirituals, blues, work songs, and so forth and is considered an American style of dance. 

Jazz walk=walking straight in plie' with shoulders in opposition. Traditionally done in toe, ball, and heel. However many variations and degrees of tempo and complexity can be performed. 

parallel position=legs are in an anatomical position with toes pointing forward 

Passe'=leg lift with a bent knee and pointed toe. leg is lifted tight to the base leg, lift is to the knee. Can be done in demi' plie' or straight leg. 

Pas de bourree'=To hustle. A step where the weight is transferredquickly from one foot to the other. Consists of three steps. 

pivot step=step front and pivot 180 degrees on the ball of the foot. Can be done in several directions. 

Plie'=To bend the knee over the toes. Can be performed in demi' or grand. 

Pirouette turn=the supporting leg is straight or bent. the working leg is in passe'. The body turns 360 degrees on the ball of the foot and requires "spotting" of the head. 

Releve'=To rise up on the toes. May be done with a spring or demi' plie' 

Rond de jambe=Circling of the leg. May be done on the floor or in the air. 

Spotting=the head movement during turns; the eyes are focused on a specific spot. 

Tendu=To stretch. Sliding on the ball of the foot along the floor to a stretched position. 

Three step turn=A turn where the right foot steps sides, left leg meets the right while turning and the right opens again to second. (open, closed, open) 

Turnout=Legs are rotated from the hip socket outward causing the knees and feet to turn away from each other to form a 90 degree position. 

Collapsing=movement that gives into gravity , fold down, or give into the floor 

Percussive=movement quality of a ballistic, thrusting, or aggressive nature 

Suspended=movement quality that creates the illusion of effortless movement or defying gravity 

Sustained=movement that is controlled, continuous, and smooth 

Swinging=movement that is pendelum like in nature, with easy and natural movement of the body and it's parts. 

Vibratory=movement that is short and/or in a sporadic burst


現代のウォームアップと振付をオンラインクラスで


基本ポジション  Turnout、parallel position


バランス Balance、parallel position、Releve'


アイソレーション


アイソレーションPART2


プリエ Plie'


タンジュ Tendu 


ダブルターン


シェネ Chai'nes


インサイドターン


パドブレ Pas de bourree'


コンビネーション


Jazz walk、pivot step、Pas de bourree'、battement


jazz squa=box step、ball change、step tuch

ジャズダンス用語集
accent=a strong movement or gesture 
attitude=stationary or turning body position supported by one leg with the free leg bent at a 90 degree angle at the knee behind the body, leg turned out at the hip. Arms in various positions.