2015年10月21日:11月8日のイベント詳細が決まったと、
ZUMBAのレッスンを受けているイントラよりコメントがありましたので、
早速ブログトップへリンクを張らせて頂きました。(*^。^*)

ブログ名は
ズンバとヨガのある生活♪~イントラkeikapper のつぶやき~
です。

zumbablog

元気ありますね。
夜中にブログ更新してる。(^^)/









ロンちゃんブログ記事の下の左側のリンク集の一番上に、先生のブログトップへのリンクを配置しました。(^^)v
ZUMBAとヨガに興味のある方は(^^♪クリックして下さいね。(@_@)

リンク集







イベント詳細は↓の下線付き文字をクリックして、見て下さいね。(*^。^*)

11/8(日)無料ZUMBA イベントin 狭山市

スクリーンショット (7)
〒350-1335埼玉県狭山市柏原555
04-2952-0511
場所は地図の青い
のところで智光山公園のすぐそばです。(^^♪


カーナビを付けていない人の為、地図を載せています。(^^)v








2015年10月12日:ロンちゃんは水泳のコーチから、ダンス系レッスンで、リズム感を養い、
ヨガで体のコントロール性をアップすると、泳ぎも良くなる。!(^^)!と言われ

今日初めてジムのヨガクラスにでて、とてもリラックス出来て、眠たくなりました。(^^♪
ヨガって、体に良いのかも。(^^)/


2015年9月3日:
11月8日(日)無料ZUMBAイベントin狭山市の予告。。。詳細後報




2015年8月30日:声を出しながら、ノリノリで踊るZUMBAはいいですね。
もちろん家では出来ませんけど。😭

載せてる動画はノートパソコンからでも、HDMI端子を使って、テレビに出力すると、大きな画面で動画を見ながら踊れますよ。(^^♪

ちなみにロンちゃんはデスクトップパソコンにグラフィックボード2枚刺して、65インチの4Kテレビ2台に出力しています。

DSC_0066








ZUMBAを踊っているかと言うと、やってなくて(^^;)+
ブログの記事を書いたり、パソコン関係とか興味のある事柄の情報収集や好きな洋画を見ています。


ウォームアップ系ZUMBA



なんとなく、載せてみた。



ジムでやってる、ZUMBAと似た動画があったので追加したけど、メジャーなダンサーでは無いらしい。





体が暖まったら、コンバットダンス(^◇^)