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yuukoインストラクター

Pleasant ZUMBAサークルのYUUKOインストラクター↑↑↑

YUUKOインストラクターがレッスンで一番大事にしている事は、
pleasant(楽しい)です。(^^♪


楽しく、踊ると自然に笑顔になります。(*^-^*)

ついでに声も出すと身体がリラックスし、動きやすくなります。
ストレス発散にもなって、一石二鳥ですよぉ~。(*^▽^*)

YUUKOインストラクターの振り付けは、右左を意識して、
左右の脳を活性化して、体も脳も若くなるように、考えています。


ヒップホップも習いに行って、振り付けには沈む動きも取り入れています。
振り付け中の筋肉の動きには体幹を鍛える動きも入ってます。
(レッスンの前に、ダンス的ストレッチと筋トレをやって、身体がスムーズに動くように準備!!( ^^) _旦~~)


Plesantでこれまでやった曲をYoutube動画から、ロンチャンの好みで
選んだので紹介しますね。

Zumba®(ズンバ)CD曲名・動画(ZIN) クリックでリンク
ズンバ(ZUMBA)!音楽中心(検索サイト) クリックでリンク

振り付けはインストラクターにより異なるけど、ZUMBAって、どんな感じか分かるし、曲を聞いた事があるだけでも、親しみが湧いてきますよ。(^^♪

ウォームアップとクールダウンの曲はBest hit 2016 Megamix  by DJ YU-KIより選曲


 Work

 Super positive

Lucete en la disco

shut up dance

Verano

 Waiting on the stage

 Parate

 Ta pag'ao

 Safari



近々、新しい曲も入れる予定とか。

今までは自分が踊って楽しい曲や、振り付けがしやすい曲が多かったそうだけど。。。。。

これからは、他のクラスなどに出て、色々な物を吸収し、もっともっと楽しい
かっこいーと感じてもらえるクラスにしたいそうです。

YUUKOインストラクターの目標
青森で20年習ったジャズダンスの憧れの先生のように

踊りがカッコよく、憧れてもらえるような先生になりたい。(^^♪