酒やめて(*^。^*)　思いっきり、楽しいことをしよう　(^_^)v

ZUMBA®に役立ちそうな他のダンス・コアトレ・筋持久力トレ・水泳で総合体力アップ(^_^)v 趣味はバイクとパソコン（タブレット）(^^)/　 思いっきり、楽しいことをして、心も身体も、健康になるブログ＼(~o~)／