酒。。時々飲んで!(*^。^*) 思いっきり、楽しいことしよう(^_^)v

ダンスフィットネスはZUMBA®が一番。2番はジャズダンス好き。♡♡ JOYFIT24新所沢会員。。。他店舗も利用できるのでスタジオのあるところは遠征してたけど、コロナで自粛中★★ ZUMBA®をメインにダンス全般と太極拳・コアトレ・筋トレみたいなマシンストレッチをやってます。(^_^)v ▽ 趣味はバイクとデスクトップパソコン(^^)/  思いっきり、楽しいことをして、心も身体も、健康になるブログ\(~o~)/ 最近はアメブロ(https://ameblo.jp/ronchan20151222/)をメインに記事を書いてます。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

カテゴリ: 断酒

妹が断酒をするからと姪の家に、買い置きのビール1ケースを持って行き\(~o~)/でも、定年送別会が3つもあって、今朝、電話をしたら明るい声で2つまで参加済みで、酒をやめてないと・・・(ToT)/~~~最後が8月10日だとか。妹の断酒成就の思いを込めて、「私の妹はぐいっ ...

断酒愛好家のみなさ~ん、。。。。你好(中国語で、こんにちは)(*^。^*)ロンちゃんは、良いと思った事は試して見る事にしています。断酒部のみどちゃん、お勧めのドイツ製の入浴剤クナイプ!(イオウが入っていないので、浴槽も傷めません)良さそうなので、ネーミングが受 ...

上の画像が前回の端末別アクセス解析。下が改版<1>(^_-)-☆携帯電話からのアクセスが増えて、WinXPユーザが18.4%と減少傾向!!(*^^)vロンちゃんの還暦を過ぎた妻も、らくらくスマフォは簡単すぎて嫌だと言って、スマフォを検討中ですよぉ~・・・・スマフォの普及は ...

こんにちは~ロンちゃんです♪みなさん調子はいかがですか?ロンちゃんはおかげさまで絶好調です。断酒は97日目になりました。・・・・・・・本家のサーちゃんの挨拶、パクッテ見たけど97日じゃ説得力無いよぅな(*^。^*)まづ、断酒で体調が悪かったのは早期に改善されま ...

脱アルコール・チャレンジャーみなさん、こんばんはヽ(^o^)丿酒やめる前は「ホントに酒やめられるの?」とか「期間限定でやめよう・・・・」とか。。。。いろいろと、酒で濁った頭で考えを巡らすのが、常のような感じがします。!(^^)!酒豪の妹から、最後の退職送別会(三回目 ...

断酒が1週間出来たら、。。。。次は2週間(倍)2週間出来たら、。。。。次は1ヵ月(倍)1ヶ月出来たら、。。。。次は3ヶ月(3倍)ここで、倍・倍・3倍の法則に戻って、次の断酒目標。。。。6ヶ月(3ヶ月の倍)と戻って、トントンと断酒日が増えるような?(*^。^*)今 ...

断酒部員のみなさん、お早うございます。断酒には、正しい知識は不可欠、(*^。^*) 偏見を持たないで何でも勉強しちゃおう!オーッ!(*^^)v酒飲みに肝臓の悪い人が多いのは、ご存知だと思います。ロンちゃんもγーGTPが250と高かったけど、割とすぐに下がりました。その他に ...

なおぴーがブログで苦戦してるみたいなので、例え話を一つ。(^^♪ある、アメリカ空軍飛行士の「体当たり式日本語修得法~。。。。」ある日彼は、聞きなれない「オス!」 と言う言葉を聞いた。(●^o^●)みんなが、「オハヨウございますの省略形ですよ」と教えるが、彼は納 ...

断酒愛好家のみなさん、こんばんわ(*^。^*) 今回のテーマはフリーです。 ノンアルコールビールの宣伝じゃ~無いんですよぉ。(*^^)v 酒を飲んでた頃に心に掛けていたカギを外し、 ウォーキングで、自然と触れ合いながら、人とも触れ合おうと言う、とっても楽しいお話 ...

断酒している人、酒やめたいと思っているみなさん、(*^。^*)こんにちは。ロンちゃんの妹は今、断酒を始めようとしています。(*^^)v姪からのメールで昨日、断酒するからと。。。。姪の家に買い置きのビール1ケースを持って行ったそうです。だけど、姪にはかん違いされたまま ...

断酒して、一番に考えたのは何を飲んで、何を食べようでした。(@_@;)飲んでた頃は、酒に会うつまみは何だろうとシンプルな答えが用意されていた。(ToT)/~~~断酒をした時。。飲酒でくるった体内のバランスを取り戻すには何をすればいいの~?>^_^<ロンちゃんが妹に送った断酒 ...

これから、ますます暑くなってくると、パジャマを着ないで寝ようとか思っている人!・・・・いるんだろうなぁ~だけど、衣類を着けていないと、汗が吸収されずに肌に残って不快感がまし、((+_+))さ・ら・に、蒸発した汗が肌にまとわりつき、ジトジトと(ToT)/~~~快適に眠る為 ...

(ニコッ!)今日のウォーキングは、二回目の、午前半年になりました。~(ToT)/それは、何故でしょう。(@^^)/~~~会社には、余裕かまして、バイクで出社しました。~・・・・ふと、気づくと月曜日なのに作業服を持って来てません~::::コアラ・・両手に荷物を均等重量になるよ ...

断酒して、健康になろうとしている、みなさん~・・・・こんばんわ。今日はブログ開設の記事を書いた後・・・・・・焼肉屋さん→ツタヤ→バイク屋でバイク用自動車保険の切り替えの打ち合わせ、軽くツーリングと言う感じで出かけてました。妻がベジタリアンなので、週一の焼 ...

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